Quando mi fù diagnosticata la fascite plantare dal mio medico, non ero particolarmente preoccupata. Mi rassicurò sul fatto che il trattamento per la guarigione era abbastanza semplice e non particolarmente costoso…

Sono un atleta, corro e sollecito molto il piede quindi era un disturbo che prima o poi avrei dovuto aspettarmi.

Volevo tornare in pista il più velocemente possibile perchè il riposo forzato non fà proprio per me e avvertii il mio dottore del fatto che qualsiasi terapia avrebbe dovuto essere veloce ed efficace in poco tempo.

Così mi prescrisse delle punture a base di cortisone, medicine antiinfiammatorie nel caso di dolore acuto e sedute di terapia fisica da un noto ortopedico della zona…

Devo dire che inizialmente, per le prime settimane, ho provato un po di sollievo perchè effettivamente il cortisone aveva sfiammato la parte del piede colpita, ma come smettevo le punture il dolore puntualmente tornava.

Se sei atterrato su questo articolo, sicuramente stai cercando i rimedi per guarire dalla fascite plantare.

Purtroppo la fascite plantare è una malattia invalidante che, se non curata precocemente e nel modo giusto, può portare conseguenze molto serie ai tuoi piedi e quindi a tutta la persona.

Probabilmente già ti sei rivolto a medici che ti hanno consigliato trattamenti ‘’convenzionali’’ per la cura della fascite come gli antidolorifici, sedute fisioterapiche, laser terapia o addirittura la chirurgia.

Ma perchè dover arrivare a spendere soldi in costose terapie o doversi sottoporre ad un intervento chirurgico quando i rimedi alla fascite sono più semplici di quanto immagini?

Prima però di vedere quali sono i rimedi migliori per guarire dalla fascite, è bene conoscere le cause di questo problema così da poter agire direttamente alla radice.

Per un piede affetto da fascite plantare, le scarpe indossate sono di importanza fondamentale. La scarpa infatti è l’unica barriera tra il piede ed il suolo.

E’ ormai accertato che la causa principale di fascite plantare sono i microtraumi a cui il piede è sottoposto continuamente quando camminiamo, o ancora peggio, corriamo o saltiamo.

Le scarpe possono attutire o accentuare queste sollecitazioni meccaniche, quindi possono proteggere il piede o contribuire a danneggiarlo.

Se sei una donna e indossi scarpe coi tacchi per la maggior parte del tempo, il tuo piede avrà un’elevata esposizione alle sollecitazioni meccaniche che predispongono alla fascite plantare.

Anche se sei un uomo ed usi spesso scarpe con suola rigida, non è molto meglio.

Al contrario, un buon paio di scarpe da ginnastica, aiutano a sostenere e proteggere il piede.

Devi sapere però, che non tutte le scarpe da ginnastica sono uguali, e non tutte sono indicate in caso di fascite.

In questo articolo ti darò tutte le informazioni di cui hai bisogno per scegliere le migliori scarpe per il tuo piede.

Se sei arrivato a leggere questo articolo è probabilmente perché hai cercato sui motori di ricerca: “fascite plantare cure naturali” ed hai cliccato sul link che ti ha portato qui.

La buona notizia è che sei nel posto giusto e farò di tutto per darti le migliori informazioni e consigli utili sulla fascite plantare e soprattutto su come curarla in modo naturale, velocemente, senza farmaci o interventi chirurgici.

La cattiva notizia è che si tratta di una patologia estremamente subdola e se non trattata adeguatamente può sfociare in una ben più grave fasciosi plantare, cioè una patologia cronica degenerativa, da cui è molto più difficile liberarsi.

Ma andiamo con ordine e prima di capire come curarla vediamo di fare chiarezza e capire meglio cosa è la fascite plantare e cosa la provoca.

La fascite plantare tormenta le tue giornate e stai cercando dei rimedi naturali per curare il tuo piede? Se è così, sei nel posto giusto. In questo articolo infatti, ti parlerò in modo chiaro e semplice, di una serie di accorgimenti e rimedi che puoi applicare da solo, per dare un po’ di sollievo al tuo piede, in tempi brevi.

Se vuoi saperne di più sulla fascite, leggi l’articolo di approfondimento: Fascite plantare: cos’è e come sconfiggerla senza farmaci e senza chirurgia. Altrimenti continua a leggere.

I soggetti più a rischio fascite sono soprattutto gli sportivi, chi sta molto tempo in piedi e chi è in sovrappeso. Insomma tutto ciò che sollecita più del normale i piedi, può essere un fattore di rischio per la fascite plantare.

Se soffri da poco tempo di questa subdola e fastidiosissima patologia, devi sapere che è importante prendersi cura del problema il più precocemente possibile per evitare l’instaurarsi di una degenerazione dei tessuti.

Quindi non ignorare il dolore. Se senti dolore è perché il tuo piede ti sta segnalando che laggiù qualcosa non va. Ignorare il dolore e continuare a correre, camminare e fare sport nonostante tutto, non è mai una buona idea. Rischi soltanto di prolungare di molto i tempi di guarigione.

Corri ai ripari al più presto possibile con i rimedi naturali per la fascite plantare, che ti spiegherò tra qualche riga.